동지, 새알팥죽 22일은 동지였습니다. 제철음식을 먹는 것은 어쩌면 살아가면서 소소한 행복이 아닐까 생각됩니다. 뜨근한 새알팥죽과 동치미를 먹으니 겨울을 잘 보낼 수 있을 거라 생각됩니다. 동짓날 찹쌀 새알심을 넣고 쑤어 먹는 팥죽은 액을 막고 잡귀를 쫓는다고 하여 즐겨 먹던 전통음식입니다. 동지는 밤이 가장 길고 낮이 짧기 때문에 음기가 높아 양기를 상징하는 붉은 팥죽을 먹어야 한다는 속설이 옛날부터 전해져 내려오고 있습니다. 팥은 다음과 같은 효능이 있습니다. 팥의 효능 팥에 들어있는 사포닌은 이뇨작용을 합니다. 피부와 모공의 오염물질을 없애주어 아토피 피부염과 기미제거에 도움을 줍니다. 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 부기를 빼줍니다. 혈압상승을 억제해 주는 효능이 있습니다. 김해에 삼계동에 있는 삼..

휴롬 착즙주스, 까주스, CCA주스 조승우한약사님의 책도 읽고, 방송에 나오셔서 CCA주스 일명 까주스 설명을 해주시는 것을 듣고 믹서기에 갈아서 먹다가 좀 더 편하게 먹고 싶어 내돈내산 휴롬을 사게 되었습니다. 생각보다 크기가 큰 휴롬 H400 착즙기는 소음도 크지 않고 무엇보다 착즙을 잘해줘서 잘 산 것 같다는 생각이 들었습니다. 조립도 간단하고 설거지도 쉽게 할 수 있어 건강을 생각하신다면 사시는 것을 추천드립니다. 휴롬 착즙기 구경하기 사과와 당근, 양배추의 영양분은 다음과 같습니다 사과 : 케르세틴, 펙틴(콜레스테롤 저하, 정장 작용) 당근 : 비타민A, 베타카로틴(항산화 효과, 혈행개선) 양배추 : 비타민C, 글루코시놀레이트(암세포 생성 억제, 변비 예방) 사실 나이가 들면서 몸이 예전 같지 ..

경남 김해 삼계동 맛집 두총각닭갈비 추천, 생일쿠폰 두총각닭갈비 바로가기 12월 들어 귀를 얼정도로 강추위에 몸과 마음이 추운 계절입니다. 12월은 저의 주민등록상 생일이어서 쿠폰과 생일축하문자가 오곤 합니다. 실제 생일은 7월인데 부모님이 늦게 출생신고를 해서 제 주민등록상 생일은 12월입니다. 12월에 스타벅스에서 생일쿠폰을 받아 신메뉴인 루비 뱅쇼를 따뜻하게 맛있게 먹었던 기억이 납니다. 생일쿠폰으로 맛있는 음료를 공짜로 먹을 수 있어서 정말 생일선물 받는 기분이라 스타벅스 커피숍에 대해 더 애정하게 되었다고 할까요? ^^ 누군가 내 생일을 기억해 주고 행복한 기억을 준다는 것은 쉽게 잊지 못할 것 같습니다. 스타벅스와 마찬가지로 김해시 삼계동에 있는 두총각닭갈비에서도 생일쿠폰을 줍니다. 닭갈비 1..

부산 맛집 기장총각대게 12월에 계모임이 있어 대게를 먹으러 기장에 갔습니다. 기장총각대게에서 초등학생 2명 어른 8명 총 10명이 킹크랩과 대게를 먹는데 맛있게 먹었습니다. 대게는 KG당 시세가 7만 원 정도 했습니다. 총 10명이면 1인당 10만 원 정도 예산을 잡으시면 될 것 같습니다. 킹크랩은 알이 꽉 차고 맛이 담백하고 맛있었습니다. 대게내장볶음밥과 된장국으로 마무리하면서 맛있는 점심이었습니다. 12월에 부산 맛집 기장 총각대게에는 사람이 만석이었습니다. 주차하기도 힘들고 만약에 가신다면 덜 분비는 시간에 가시길 추천드립니다. 기장총각대게 위치 바로가기 부산카페 카페오르골 기장에 온 길에 그냥 가기 아쉬워 근처에 12분 거리에 있는 카페오르골에 갔습니다. 기장에 올 때 오가며 봤던 커피숍인데 오..